А вы знали, что существуют фуд-тренды? Во многих семьях идеи для ужина рождаются рандомно. Сегодня беш, завтра борщ. Тем временем весь мир говорит о том, что в этом году просто пик популярности здорового питания.

Модно и полезно есть натуральные продукты. То бишь органические, био, эко и фермерские. Еда, выращенная в естественных условиях, без применения химикатов.

Алекс Чжен, модельер:

- Не всегда те товары, которые присутствуют на рынке действительно ЭКО-продукты. Я практически не вижу и не знаю таких людей, которые вот вся семья питается эко-продуктами. Я считаю, что это возможно.

Известный фэшн-журналист Роман Александров уже год как приверженец эко-питания. Отказался от мяса. На него повлияло окружение, о чём не сожалеет. Ведь за это время он сбросил 25 кг.

Роман Александров, журналист:

- У меня появилось гораздо больше энергии. Это веяние времени, которое обусловлено больше сознанием людей. Тяжелый желудок он замедляет все процессы умственные.

Постройневший Леонид Жеребцов периодически сидит на диетах.

Леонид Жеребцов, модельер:

- Я люблю покушать.

Аида Кауменова старается в принципе вести экологичный образ жизни, что включает в себя не только питание. Но мясо, по её словам, это святое!

Аида Кауменова, модельер:

- Вы что? Я же настоящая казашка. Я, наверное, никогда в жизни не откажусь от мяса. У нас дома точно натуральное мясо, потому что мой папа фермер. И он круглый год поставляет нам абсолютно свежее мясо.

В соцсетях всё чаще и чаще знаменитости рекомендуют есть то, пить это. Советуют всевозможные витамины и добавки.

Мадина Балгабаева, телеведущая:

- Люди, которые слепо и где-то тупо следуют за рекомендациями публичных людей. Мне кажется, это не совсем умные люди. Мы должны четко знать, чего нам не хватает железа, аминокислот, каких-то витаминов. Для этого мы должны проходить чекап какой-то.

Так что, если уж решите, то максимально изучите вопрос.